Uma Bagunça Perfeita apresenta - de forma clara e ordenada - os diferentes aspectos da desorganização que estressa boa parte das mães e dos chefes em escritórios.

Onde a criatividade pode se expandir melhor, em ambientes ordeiros ou em meio ao caos? Para o professor de Administração da Universidade de Columbia Eric Abrahamson e para o jornalista David H.Freedman, autores de Uma bagunça perfeita - Como aproveitar as vantagens da desordem, é longe dos escritórios assépticos e das mesas limpas que surgem as melhores idéias para levar a prosperidade às empresas. O planejamento rigoroso e o excesso de organização podem bloquear a imaginação, afirmam Abrahamson e Freedman, que, no livro, apresentam casos de sucesso de desorganização crônica aliada a bons resultados tanto no campo empresarial quanto no artístico.

Uma Bagunça Perfeita apresenta - de forma clara e ordenada - os diferentes aspectos da desorganização que estressa boa parte das mães e dos chefes em escritórios. Já as mesas cobertas por pilhas de papel, os armários atulhados de objetos que não servem para nada além de recordações saudosistas, as plantas que se espalham por jardins sem qualquer cuidado urbanístico, e até as lutas de vale-tudo (bem menos perigosas para seus participantes do que as de boxe) são alguns dos exemplos positivos apontados pelos autores, que traçam um histórico do culto à organização na sociedade contemporânea, algo que teria raízes culturais milenares - a primeira associação de que arrumar é uma atividade ligada à bondade e à pureza do espírito estaria na Bíblia, que no Gênesis traz Deus com a tarefa primordial de dar alguma ordem ao caos que antecede a criação do universo.

Esclarecendo que a desordem nem sempre se refere apenas a mentes ocupadas demais para se dedicarem à arrumação dos ambientes, os autores ainda abordam os transtornos causados à saúde pelo excesso de organização ou pelo total desprezo a eles, como as pessoas que têm o hábito de acumular objetos sem qualquer tipo de utilidade, como caixas usadas de leite. Por outro lado, o zelo excessivo com a limpeza pode não apenas provocar crises de bronquites em asmáticos - pela alergia provocada por produtos químicos utilizados para a assepsia, mas embotar a criatividade e padronizar comportamentos, impedindo a reação natural aos imprevistos que surgem no dia-a-dia de empresas e do cotidiano de cada um.

Fonte: Administradores.com.br

No inverno os lenços, echarpes e cachecóis dão alegria e deixa o look do dia-a-dia todo especial então vamos guardá-los de maneira bem criativa.

Vejam só esses organizadores que incríveis!Ocupam pouco espaço e podem ser usados até de forma decorativa no quarto.

Esses organizadores podem ser feitos também por marcineiros.

Espero que tenham gostado das dicas.

Olá Queridos!

Hoje vou postar aqui 4 toques simples, apenas para dar noções sobre como organizar a rotina de sua empregada doméstica. Futuramente postaremos textos detalhando melhor estas etapas, mas caso tenham dúvidas ou desejem um treinamento específico não deixem de entrar em contato comigo pelo e-mail debora.monique@organizup.com.br .

Rotina do café da manhã
Quando a sua ajudante chegar, poderá preparar o café da manhã, enquanto os moradores da casa estão acordando e se arrumando para o trabalho ou escola. Oriente-a para fazer o café da forma que sua família está acostumada, arrumar a mesa e lavar a louça do dia anterior.

Enquanto os moradores estão tomando o café, ela pode começar a limpar e arrumar a sala de estar e o lavabo. Após o término do café, ela deve guardar os alimentos do café da manhã na geladeira, tirar a mesa e lavar a louça usada.

Em seguida, ela pode começar a cuidar das roupas: pegar as roupas sujas no cesto, levar para a lavanderia e iniciar a lavagem para aproveitar o sol. Assim, as roupas que secarem poderão ser passadas no mesmo dia. Também é o momento de estender as roupas que precisam apenas tomar sol, como toalhas de banho.

Limpeza e Organização da Casa
O próximo passo é fazer a arrumação e limpeza dos quartos, colocando as coisas em seus lugares e levando todo o material de limpeza para cada local. Ter que buscar itens toda hora na lavanderia atrasa o serviço.

Depois ela deve limpar e arrumar o banheiro e o closet. Se a sua casa tiver quintal e garagem, ela precisa varrer, e se necessário, passar um pano úmido.

Rotina para o Almoço
Depois da arrumação e da limpeza da casa, a auxiliar deve voltar para preparar o almoço. Enquanto a comida está cozinhando, ela pode ir arrumando a mesa do almoço e lavando a salada.

Assim que os donos da casa ou seus filhos chegarem, o almoço pode ser servido. Enquanto eles almoçam, a auxiliar pode recolher a roupa do varal e começar a passar as roupas secas e as que foram separadas para serem repassadas.

Limpar a Cozinha e Passar Roupa
Após os patrões terminarem o almoço, a empregada deve tirar a mesa, almoçar e limpar a cozinha.

Os próximos passos são terminar de passar a roupa, ver se tem mais alguma peça que precisa ficar de molho, guardar as roupas e limpar a lavanderia.

Seguindo orientações sobre o cardápio do dia seguinte, pode deixar os alimentos separados, na geladeira, para facilitar seu preparo. Se estiver faltando algum produto ou mantimento, peça para ela deixar um bilhete avisando à patroa.

Antes de ir embora, a empregada deve fechar todas as janelas, arrumar as cortinas e verificar se tudo está em ordem.

Fonte: Blog da BBEL

Com o passar dos anos, as funções orgânicas vão decrescendo. É natural que os órgãos dos sentidos (especialmente a audição e a visão) comecem a falhar. Por isso, é importante tomar alguns cuidados para garantir uma rotina tranqüila no dia a dia do seu ente querido.

Insulina
Preste atenção às unidades recomendadas. Caso não consiga aplicar as injeções, peça ajuda a um familiar ou amigo treinados para fazer a aplicação em caso de necessidade.
Aprenda a reconhecer os sinais e sintomas da hipoglicemia e o que fazer, caso isso ocorra. É importante que os que vivem com você também saibam como proceder.

Aplicação
É normal, portanto, que surjam dificuldades em colocar a insulina na seringa e enxergar os traços que indicam as unidades a serem utilizadas.
Sirva-se, então, (além dos óculos de praxe) de uma lupa que se acopla à seringa. Procure-a em lojas especializadas em artigos para diabéticos. Nas grandes cidades há algumas que vendem por reembolso postal.

Glicosímetro
Se puder, tenha um glicosímetro em casa para medir o açúcar no sangue.
Não se esqueça de sempre comunicar ao seu médico, caso a taxa de açúcar esteja alta. Assim, ele poderá lhe ajudar melhor a controlar seu diabetes, na volta à rotina.

Atividade Física
Não fique parado. Os exercícios, se praticados regularmente, auxiliam no controle. Nadar e caminhar são as atividades mais indicadas para esta faixa etária, além da hidroginástica.
A caminhada é a atividade mais indicada. Use tênis e caminhe em local plano, sem buracos, bem ventilado. Pratique-a de 3 a 4 vezes por semana durante pelo menos meia hora.

Remédios
Para possíveis falhas de memória, existem caixinhas de plásticos com repartições indicando o dia da semana. Coloque o comprimido a ser tomado a cada dia, assim não dá para esquecer ou se enganar. Deixe a caixinha em um lugar seguro e fácil de encontrar.
Este recurso pode ser muito útil também durante suas viagens, pequenas ausências de casa etc.

Alimentação
Na alimentação, a rotina é um ponto importante. Se andou fora da linha, vamos lá. Como você sabe, os açúcares devem ser evitados. Lembre-se de que é importante comer sempre em menor quantidade e em refeições mais freqüentes - cinco a seis vezes por dia.
Não se esqueça dos alimentos que contêm fibras como verduras, legumes, frutas. Coma laranjas com bagaço, maçã e pêra com casca, etc.
Recomendação dos especialistas: coma alimentos que contenham carboidratos (massas, pães, cereais, etc) em até 60% dos alimentos ingeridos em um dia. Eles fornecem energia, indispensável ao idoso.
Por outro lado, não abuse dos alimentos gordurosos, frituras, sal, etc., e lembre-se de hidratar-se bem, tomando água e sucos de frutas (com adoçantes, se desejar) em quantidade suficiente.

Consultoria Dr. Antônio Ferreira

Fonte: Organize Sua Vida